My Body Balance

O Ιπποκράτης στο δοκίμιο του 'περί αέρηδων, υδάτων και τόπων', μιλά για την ασθένεια των Σκύθων, διευκρινίζοντας ότι σε αυτές τις νομαδικές φυλές των στεπών της ανατολικής Ευρώπης ένα μέρος των ανδρών γινόταν ανίκανο και εμφάνιζε θηλυπρεπή στοιχεία, όπως η χροιά της φωνής. Απέδιδε την αιτία αυτού του προβλήματος στον γκρίζο ουρανό της Σκυθίας.   Αυτή είναι ίσως η πρώτη μαρτυρία στην ιστορία μας που συνδέει την κατάσταση της υγείας μας με τα χρώματα του περιβάλλοντος μας. Όλο αυτό διαμέσου μιας ψυχολογικής οπτικής όπως εννοείται από τον ίδιο τον Ιπποκράτη.   Το χρώμα, διατύπωνε από την μεριά του ο Αριστοτέλης, είναι συνάμα ένα καλλωπιστικό μέσο και ένα γιατρικό. Η επιρροή του στην υγεία μας θεωρείται από πολλούς δεδομένη.   Ότι ήδη από την αρχαιότητα ο άνθρωπος, θεώρησε το χρώμα ως εν δυνάμει μέσον θεραπείας είναι άνευ αμφιβολίας. Σχετικά με την θεραπευτική δύναμη του ηλιακού φωτός υπάρχουν συγκεκριμένες ιστορικές μαρτυρίες. Φαίνεται, σημειώνει ο Λ. Κλάρκ (1991) ότι ...

Ποια χρώματα ασκούν τη μεγαλύτερη επίδραση στην ψυχική μας διάθεση; Πως η χρωματοθεραπεία βοηθά να αναπληρώσουμε τις ενεργειακές μας απώλειες και σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς; «Τα χρώματα επιδρούν στην ψυχή, αφού μπορούν, όχι μόνο να διεγείρουν τις αισθήσεις , αλλά και να μας ξυπνούν συγκινήσεις και συναισθήματα», υποστήριζε ο Γκαίτε, ενώ ο δρ S.J Quesley είχε πει προφητικά ότι κάποια μέρα η χρήση των χρωμάτων θα αντικαταστήσει εκείνη των φαρμάκων. Την επίδραση των χρωμάτων στην ψυχική υγεία, είχαν ωστόσο εντοπίσει πολύ πιο πριν οι Κινέζοι, οι Ινδοί και οι Αιγύπτιοι γι αυτό και προσπαθούσαν να δώσουν περισσότερο χρώμα στην καθημερινότητά τους, με βαφές στις οποίες πρόσθεταν χαρούμενες αποχρώσεις. Οι κινέζοι, σιγά- σιγά, προχώρησαν και πάρα πέρα αξιοποιώντας την ενέργεια των χρωμάτων για την πρόληψη ή και τη θεραπεία κάποιων παθήσεων. Η χρωματοθεραπεία, όπως ονομάστηκε η μέθοδος, σήμερα περιλαμβάνεται στον κλάδο της λεγόμενης «χρωματικής ιατρική...

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για ένα νέο είδος θεραπείας κατά την οποία χρησιμοποιείται χρωματιστό φως προκειμένου να διεγείρει το δέρμα ή τα όργανα του ανθρωπίνου σώματος. Ενδείξεις Σύμφωνα με τους θεραπευτές που εφαρμόζουν τη μέθοδο της χρωματοθεραπείας, η χρωματοθεραπεία είναι ικανή να αποτοξινώνει, να προκαλεί αύξηση της κυκλοφορίας και να καταπραϋνει τους ερεθισμούς. Σε ότι έχει σχέση με το πρόσωπο, οι ακτίνες πράσινου φωτός υποβοηθούν θεραπείες που στοχεύουν στην αφαίρεση χρωματικών κηλίδων ή σμήγματος, το κόκκινο φως βοηθά την κυκλοφορία, το κίτρινο βοηθά στην αποτοξίνωση δέρματος με ακμή, το μπλε φως ενισχύει τη δράση της λεμφικής παροχέτευσης ενώ το ιώδες δρα τονωτικά στο δέρμα. Ανάλογα ευεργετικά αποτελέσματα έχει η χρήση της χρωματοθεραπείας και στο σώμα. Αντενδείξεις Δεν έχουν καταγραφεί αντενδείξεις στην εφαρμογή χρωματοθεραπείας. Διενέργεια Η μέθοδος διενεργείται με την εφαρμογή ακτίνων χρωματιστού φωτός (το χρώμα επιλέγεται ανάλογα με την περίπτωση ...

Πηγή :  https://www.amazon.com/dp/B017YAFUBW

Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο από το  www.ba-bamail.com  δείχνει τι ασθένειες δείχνουν τα νύχια μας. Στην πρώτη περίπτωση αναφέρει ότι οι λευκές γραμμές δείχνουν πρόβλημα στο ήπαρ και τα νεφρά . Στην δεύτερη περίπτωση Που κάνει μεγάλη καμπύλη το νύχι όπως δείχνει η εικόνα , τα προβλήματα αναφέρονται στους πνεύμονες , καρδιαγγειακά προβλήματα ,  συκώτι , παχύ έντερο , και σε ορισμένες περιπτώσεις HIV , Στην τρίτη περίπτωση , είναι η περίπτωση με οριζόντιες έντονες αλλοιώσεις στο νύχι όπου αναδεικνύεται η έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα  , διαβήτης και θρομβώσεις αιμοφόρων αγγείων   Στην τέταρτη περίπτωση με την μορφή του νυχιού προς τα πάνω και με έντονες αλλοιώσεις , είναι εμφανείς η έκλειψη του οργανισμού σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία  Τέλος στην πέμπτη περίπτωση όπου το νύχι είναι λευκό και στην άκρη κάνει καφεκόκκινη γραμμή τα προβλήματα είναι καρδιαγγειακά προβλήματα , διαβήτης και HI δείτε την εικόνα  Πηγή :  www.ba-bama...

Αειθαλής θάμνος ή μικρό δέντρο που φθάνει σε ύψους 2 έως 6 μέτρα, με φύλλα οδοντωτά δερματώδη, με λεία επιφάνεια και αιχμηρά δόντια και καρπό χρώματος θαμπό καστανό που το μισό καλύπτεται από περίβλημα. Περιέχει ταννίνες. Ο πρίνος, όπως λέγετε και αλλιώς είναι ένα στυπτικό βότανο και χρησιμοποιείται για δερματικά προβλήματα, όπως πληγές που αιμορραγούν και εκδορές. Η ρίζα είναι τονωτική, ανοίγει την όρεξη , αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε παθήσεις του στήθους, ως αφέψημα για το άσθμα. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Αειθαλές δέντρο που φθάνει σε ύψος τα 8 μέτρα, με  πλατιά λεία φύλλα, λευκά άνθη και λείο φλοιό. Περιέχει βιταμίνες C, D, A και Ρ, ανόργανα άλατα ασβεστίου, καλίου, μαγνησίου, σιδήρου, νατρίου, φλαβονοειδή, τερπενοειδή και πηκτίνη. Η φλούδα και ο χυμός θωρακίζει τον οργανισμό ενάντια σε λοιμώξεις του αναπνευστικού και του μυοσκελετικού συστήματος. Περιέχει πάνω από 170 ουσίες με εξέχουσες αντιοξειδωτικές επιδράσεις, προσφέροντας μέγιστη προστασία. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές ποώδη φτέρη που φθάνει σε ύψος τα 40 εκατοστά, με πτερόμορφα φύλλα. Περιέχει φλαβονοειδή, τερπενοειδή, ταννίνες και γλίσχρασμα. Το βότανο λέγετε και Αδίαντος και ως έγχυμα είναι χρήσιμο για λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα και άσθμα. Επίσης χρησιμοποιείται για ερεθισμένο λαιμό και βήχα, αλλά και για χρόνια ρινική καταρροή. Πιστεύεται ότι μπορεί να απομακρύνει τις πέτρες  από τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Φυλλοβόλος θάμνος, ίσως και μικρό δέντρο που φθάνει σε ύψος τα 5 μέτρα, με ελλειπτικά οβάλ φύλλα, λευκά άνθη και μικρά στρόγγυλα μούρα. Περιέχει ανθρακινόνες, ταννίνες, φλαβονοειδή και αλκαλοειδή. Το βότανο έχει υπακτική και καθαρτική δράση για προβλήματα χρόνιας δυσκοιλιότητας και δυσλειτουργίας του εντέρου που προέρχονται από την χαλαρότητα των μυών ή την υπερβολική έκκριση κόλον. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος τα 60 εκατοστά, με κολλώδη φύλλα και πορφυρά άνθη. Περιέχει σάκχαρα, φυτοστερόλες και ρεμανίνη. Σημαντικό βότανο για την προστασία του συκωτιού από τις τοξίνες και την ηπατίτιδα. Χρησιμοποιείται με δύο τρόπους, ωμή για χρόνιες παθήσεις στο ήπαρ, όπως ηπατίτιδα και μαγειρεμένη με κρασί για παθήσεις εμμηνόρροιας και ανώμαλου κύκλου. Επίσης θεωρείται πολύτιμο γιατρικό για το γήρας, συντελώντας στην διαδικασία της μακροζωίας. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Αειθαλής θάμνος που φθάνει σε ύψος τα 5 μέτρα, με μεγάλα φύλλα σε σχήμα παλάμης, πράσινα άνθη και κόκκινες κάψες σπόρων. Περιέχει μη πτητικό έλαιο, ρικίνη (τοξική πρωτεΐνη), αλκαλοειδή. Από τα πιο γνωστά υπακτικά για άμεση αφόδευση και σε μεγάλες δόσεις καθαρτικό του πεπτικού σωλήνα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί επίσης σε περιπτώσεις που χρειάζεται επειγόντως αφόδευση λόγω δηλητηρίασης. Εξωτερικά το έλαιο είναι χρήσιμο για δερματικά και πρησμένες αρθρώσεις. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Κωνοφόρο δέντρο που φθάνει σε ύψος τα 30 μέτρα, με καφέ φλοιό, ζεύγη βελονοειδών φύλλων, κίτρινα άνθη και κωνικά κουκουνάρια. Περιέχει πτητικό έλαιο. Πλούσιο σε θεραπευτικές ιδιότητες, τα φύλλα και τα  κλαδιά με τους μίσχους μπορούν με την αντισηπτική τους ιδιότητα να χρησιμοποιηθούν για λοιμώξεις στο στήθος και το αναπνευστικό. Τα σπέρματα λαμβάνονται για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης, αλλά και για κολπικές πλύσης από υπερβολική έκκριση υγρών. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος το 1,5 μέτρο, με στενόμακρα φύλλα, τριχωτό μίσχο και μπλε άνθη. Περιέχει ινουλίνη, σεσκιτερπενικές λακτόνες, ιχνοστοιχεία,  βιταμίνες. Είναι ένα πικρό τονωτικό του συκωτιού και του πεπτικού συστήματος, ενισχύοντας την λειτουργία του στομάχου. Το βότανο έχει καλά αποτελέσματα στο ουροποιητικό σύστημα, αλλά και για παθήσεις όπως η ουρική αρθρίτιδα. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Αειθαλής θάμνος ή μικρό δέντρο που φθάνει σε ύψος τα 4 μέτρα, με φύλλα στενά λογχοειδή σκούρα πράσινα, άνθη χρώματος λευκό ή ροζ κόκκινο και  μακριά κάψα με σπόρους. Περιέχει καρδιακούς γλυκοζίτες. Το φυτό παρόλο που ερευνήθηκε για την πρόληψη και ίσως την θεραπεία του καρκίνου δεν απέδωσε αποτελέσματα. Θεωρείται φυτό δηλητηριώδες και αποφεύγετε η χρήση του. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές αναρριχώμενο φυτό που φθάνει σε ύψος τα 5 μέτρα, με  οβάλ μεγάλα φύλλα, λευκά άνθη σε στάχυ και μικρούς στρόγγυλους καρπούς. Περιέχει πτητικό έλαιο, αλκαλοειδή, τερπένια και σεσκιτερπένια. Η χρήση του ως διεγερτικό και αντισηπτικό, καθιστά το βότανο καλό γιατρικό για προβλήματα του πεπτικού αλλά και του κυκλοφορικού. Μπορεί να βελτιώσει την πεπτική διαδικασία αποτρέποντας τους τυμπανισμούς, κολικούς και δυσκοιλιότητα. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος τα 30 εκατοστά, με μακριά φύλλα στη βάση και ροζ άνθη. Περιέχει ταννίνες, πολυφαινόλες και φλαβονοειδή. Ισχυρό στυπτικό βότανο, χρησιμοποιείται για το σταμάτημα της αιμορραγίας και την σύσφιγξη των ιστών. Η χρήση του ως διάλυμα εξωτερικά είναι για πληγές, εκδορές, κολπικές πλύσης και στοματικό διάλυμα για προβλήματα ούλων. Εσωτερικά μπορεί να βοηθήσει σε πεπτικά έλκη, δυσεντερία και προβλήματα του ευερέθιστου εντέρου. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό με κίτρινο καρποφόρο βλαστό που φθάνει σε ύψος το 1 μέτρο, με οδοντωτό άκαρπο βλαστό με βελονοειδή φύλλα. Περιέχει πυριτικά οξέα, πυριτικά άλατα, φλαβονοειδή, φαινολικά οξέα, αλκαλοειδή και στερόλες. Το εκουιζέτο όπως λέγετε, είναι εξαιρετικό γιατρικό για προβλήματα αιμορραγιών. Λόγο της πηκτικής του δράσης, χρησιμοποιείται για πληγές, ρινορραγίες και αιμοπτύσεις. Έχει στυπτικές ιδιότητες στις αιμορραγίες του ουροποιητικού συστήματος, όπως κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα και παθήσεις του προστάτη. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος το 1 μέτρο, με σύνθετα φύλλα σε διακλαδωμένους μίσχους, λευκά ή βυσσινί άνθη και μεγάλους καρπούς. Περιέχει άμυλο, βιταμίνες Α, Β, C και Κ, αλκαλοειδή και ιχνοστοιχεία. Χρήσιμος ο χυμός, αν λαμβάνετε με  μέτρο για πεπτικές παθήσεις, όπως έλκη και οξύτητα, λόγω γαστρεντερικών υγρών. Εξωτερικά ο πολτός και η φλούδα, ως κατάπλασμα καταπραΰνει πόνους αρθρώσεων, οσφυαλγίες και δερματικά προβλήματα.  Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Προέρχεται από την Ταϊλάνδη και την Κορέα και είναι 100% φυσικό προϊόν, που μετά από μια πολύμηνη διαδικασία ωριμάνσεως κάτω από αυστηρώς ελεγχόμενη θερμοκρασία και υγρασία παίρνει αυτό το χρώμα. Όλη αυτή η διαδικασία της ζυμώσεως αποσβένει την βαριά και έντονη μυρωδιά και την δυνατή του γεύση. Το κύριο ενεργό συστατικό του σκόρδου, είναι η αλλισίνη γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, όπου βρέθηκε να έχει διπλάσιες ποσότητες από το κλασσικό σκόρδο, που το κάνει να διαφέρει με αποτέλεσμα την καλύτερη αντιμετώπιση των επιθέσεων από τις ελεύθερες ρίζες, γι΄αυτό το λόγο και το κατατάσσουν στην κατηγορία υπερτροφή. Ενισχυμένες οι θεραπευτικές ιδιότητες του, όπως αντιμικροβιακή, αντιβιοτική, αντιφλεγμονώδη και αντιμυκητιακή δράση. Μπορεί και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, χαμηλώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, ενισχύει  το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην πρόληψη του κρυώματος και της γρίπης. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές ποώδες φυτό που φθάνει σε ύψος το 1,5 μέτρο, με μακρουλά μυτερά φύλλα, άνθη σε στάχυ χρώματος βιολετή,  χνουδωτό κορμό και καρπό σε κάψα που περιέχει σπόρους. Περιέχει σαλικαρίνη και ταννίνη. Στυπτικό βότανο για παθήσεις του πεπτικού και των εντέρων, όπως διάρροια και δυσεντερία που προέρχεται από μικρόβιο, ιδανικό για τα παιδιά. Εξωτερικά το βάμμα του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για λοιμώξεις του κόλπου, όπως κολπίτιδα, αλλά και για δερματικές παθήσεις όπως εκζέματα και επούλωση πληγών. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος τα 20 εκατοστά, με στενά φύλλα, μοβ άνθη με κόκκινα στίγματα. Περιέχει πτητικό έλαιο, πικρούς γλυκοζίτες και βιταμίνες. Το βότανο προκαλεί την εμμηνόρροια αλλά μπορεί και να καταπραΰνει τους πόνους περιόδου, όπως επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αιμορραγίες της μήτρας. Θεραπεύει την δυσπεψία, τους κολικούς και τους κοιλιακούς πόνους. Παρόλα αυτά η χρήση του πρέπει να είναι σε μικρές δόσεις γιατί μπορεί να επιφέρει διακοπή της εγκυμοσύνης. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Φυλλοβόλο μικρό δέντρο ή θάμνος που φθάνει σε ύψος τα 7 μέτρα, με αγκαθωτά κλαδιά, λογχοειδή φύλλα, κόκκινα μικρά άνθη και κοκκινωπό μεγάλο καρπό με σπόρους. Περιέχει αλκαλοειδή, ταννίνες και τριτερπενοειδή. Ο φλούδα του καρπού είναι ένα γιατρικό για τους σκώληκες των εντέρων, όπως επίσης και ο φλοιός και αν συνεργαστούν με υπακτικά βότανα τα αποτελέσματα είναι ιδανικά για την απομάκρυνση τους και τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα. Ο χυμός είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά. Πηγή: http://botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές θαμνώδες αειθαλές φυτό που φθάνει σε ύψος το 1 μέτρο, με σκληρά φύλλα που στην άκρη έχουν αγκάθι, πρασινωπά λευκά άνθη και κόκκινα σφαιρικά μούρα. Περιέχει σαπωνοειδείς γλυκοζίτες. Το  βότανο ενισχύει την ροή του αίματος προς τα άκρα, συσφίγγει τα αιμοφόρα και τα τριχοειδή αγγεία, αποτρέποντας τους κιρσούς και την φλεβίτιδα. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τα συμπτώματα της ορθοστατικής υπότασης χωρίς αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλλά και να χρησιμοποιηθεί στις αιμορροΐδες. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές ποώδες και θαμνώδες φυτό που φθάνει σε ύψος τα 80 εκατοστά, με ελλειπτικά φύλλα, κοκκινωπό βλαστό και άσπρα μοβ άνθη. Περιέχει πτητικό έλαιο, φαινολικά οξέα, ταννίνη, ρητίνη, φλαβονοειδή και στερόλες. Το βότανο με την ισχυρή αντισηπτική του δράση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως βρογχίτιδα, αμυγδαλίτιδα, βήχα. Το έλαιο χρησιμοποιείται για πονόδοντο και για παθήσεις των ούλων. Επίσης καταπραΰνει τον τυμπανισμό και διεγείρει την έκκριση χολής. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές φυτό που φθάνει σε ύψος τα 3 μέτρα, με μεγάλα φύλλα σε σχήμα παλάμης και μικρά άνθη. Περιέχει ανθρακινόνες, φαινολικά οξέα, οξαλικό ασβέστιο, ταννίνες, σάκχαρο και φλαβονοειδή. Το βότανο με την διπλή χρήση στο έντερο. Σε μεγάλες δόσεις η ρίζα είναι υπακτική και καθαριστική για το έντερο, χωρίς όμως να προκαλεί βλάβη στο κόλον και χρησιμοποιείται για την δυσκοιλιότητα, ενώ σε μικρές δόσεις γίνετε το αντίθετο, το βότανο είναι στυπτικό καταπραΰνοντας το ερεθισμένο έντερο και χρησιμοποιείται για την διάρροια. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Φυλλοβόλος θάμνος που φθάνει σε ύψος τα 2 μέτρα, με αγκαθωτό μίσχο, ανοικτά πράσινα φύλλα, λευκά άνθη και κόκκινα μούρα. Περιέχει φλαβονοειδή, ταννίνες, οξέα φρούτων, φρουκτόζη και βιταμίνες Α, Β και C. Βότανο με στυπτικές ιδιότητες, χρησιμοποιείται ως αφέψημα για την διάρροια αλλά και για καθαρισμό των ματιών για προβλήματα επιπεφυκίτιδας. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα, για πλύσεις κολπικών υγρών. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές βότανο που φθάνει σε ύψος το 1 μέτρο, με τετράγωνο ευθυτενή μίσχο, οβάλ φύλλα και μικρά καφέ άνθη με πράσινες κάψες σπόρων. Περιέχει φλαβονοειδή, καρδιοενεργούς γλυκοζίτες, φαινολικά οξέα και ιριδοειδή. Το βότανο λαμβάνετε εσωτερικά ως έγχυμα για δερματικές παθήσεις, όπως εκζέματα, ψωρίαση, έλκη, πληγές και εγκαύματα, ενώ πιστεύεται ότι μπορεί και να απομακρύνει τους σκώληκες του εντέρου. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com

Πολυετές βολβός που φθάνει σε ύψος τα 60 εκατοστά, με ανοιχτά ροζ άνθη και μακριά λογχοειδή φύλλα. Περιέχει βιταμίνες Α, Β, C και Ε, πτητικό έλαιο, σελήνιο και σκορδινίνες. Ισχυρό αντισηπτικό και αντιβιοτικό βότανο, έχει την ικανότητα να προλαμβάνει, αλλά και να θεραπεύει σοβαρές μολύνσεις. Ιδανικό γιατρικό για λοιμώξεις του αναπνευστικού όπως βρογχίτιδα, του πεπτικού για εντερικά παράσιτα και σκώληκες. Πηγή: botanakaiygeia.blogspot.com