Δείτε μερικές συμβουλές σχετικά με τα Βότανα και τα Chakras To 1o Τσάκρα Μουλαντχάρα H πικραλίδα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης, της χοληδόχου κύστης και της υψηλή αρτηριακή πίεση. Λαχανικά όπως τα καρότα, πατάτες, παστινάκι, ραπανάκια, τα κρεμμύδια και το σκόρδο μπορούν να βοηθήσουν το 1 Τσάκρα. To 2ο Τσάκρα Σβαντιστάνα Καλέντουλα , Γαρδένια , Σανταλόξυλο όπου και θεραπεύει πολλές μολύνσεις, καθώς διεγείρει την παραγωγή των κυττάρων και την ανάπτυξη τους . Ακόμη κόλιανδρος, μάραθος, γλυκόριζα, κανέλα, βανίλια, χαρουπιές, γλυκιά πάπρικα, σουσάμι, και σπόρους κύμινου. To 3ο Τσάκρα Μανιπούρα Χρησιμοποιήστε λεβάντα, περγαμόντο και δεντρολίβανο για να απεμπλακεί η ενεργειακή ροή του 3ου Τσάκρας . Το περγαμόντο διεγείρει το πεπτικό σύστημα, και έτσι προκαλεί λιγότερη πίεση στο έντερο.Ακόμη χρησιμοποιήστε το γλυκάνισο, το σέλινο, κανέλα, κρίνο στην κοιλάδα, το τζίντζερ, μέντα, δυόσμο, , μελισσόχορτο, κουρκούμα, το κύμινο κα...
Massage , wellness and sports